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今天雪梨下著雨🌧

接完孩子上中文課後,就待在家中試食譜比例
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今天雪梨下著雨🌧

接完孩子上中文課後,就待在家中試食譜比例

因為家中還有一大包椰子細粉等著要消耗它!

一直想著椰子搭配甚麼味道可以椰子味道不那麼濃郁

最後想到可可💡

所以今天的❤️迷你可可椰子蛋糕捲❤️就出現了

這也是一款👉無麵粉的點心

若是有進行低醣low-carb的朋友,將當中的細砂糖用👉赤藻糖醇Erythritol去取代即可

🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

❤️寫下迷你可可椰子蛋糕捲比例

⚙️模子使用17cm*17cm方模

🥚蛋黃糊

🔴蛋黃2顆

🔴葡萄籽油20克

🔴料理用椰奶(coconut milk)50cc
*使用料理用椰奶,質地比一般飲用的椰奶濃稠椰子味道更濃郁

🔴無糖可可粉13克

🔴椰子細粉(coconut flour)10克

🥚蛋白霜

🔴蛋白2顆

🔴細砂糖25克(低醣low-carb可用赤藻糖醇Erythritol等量代替)

⚙️製作

🥚蛋黃糊

🔴將葡萄籽油以及椰奶放入鍋中,煮到微溫

⚙️要先說明!這並非燙麵法!因為椰子粉沒筋度,不需燙麵,這步驟為的是讓可可粉好溶解

🔴加入可可粉以及椰子粉拌勻

🔴再分次加入兩顆蛋黃拌勻

🔴蛋黃糊即完成

🥚蛋白霜

🔴蛋白加檸檬汁或白醋或塔塔粉,攪打至彎鉤狀(蛋糕捲蛋白攪打軟性一些,較利於捲起)

⚙️加入蛋白的塔塔粉或檸檬汁或白醋比例
塔塔粉(蛋白1%)或是檸檬汁(蛋白0.5%)請擇ㄧ加入蛋白攪打即可

🔴先拿1/3打發的蛋白拌入蛋黃糊中,仔細拌勻

🔴之後再將拌勻的麵糊倒回蛋白霜中拌勻

🔴放入已鋪了烘焙烤紙的方模中160度13分鐘,180度5分鐘

🔴即可出爐

👉今天烤面朝外捲,所以直接待涼後,捲入動物性奶油(鮮奶油80克,細砂糖8克;若是低醣者low-carb,糖可等量替代使用赤藻糖醇(Erythritol)

#無麵粉
#低醣low-carb可


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About author
Hi 我是Sidney,是土生土長的台灣孩子,婚後離開台灣旅居過美東,美西,直到現在落腳於澳洲雪梨,經歷過放射師,營養師的醫療訓練,現在是全職的媽咪,有了家庭與孩子後,好愛好愛待在廚房裡!!跟一樣也愛待在廚房的你一起分享製作的喜悅
廚房是主婦的樂園,在這個樂園裡可以盡情玩耍揮灑屬於自己天空,這裡會有
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